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Quel est la position de départ à tenir pour être efficace en relais vitesse ?

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Meilleure réponse
On prescrit un pied d'écart entre le pied avant et arrière, et le genou de la jambe d'appui (avant) se pose juste sur la ligne de départ. Cela correspond souvent à 2 pieds pour le plot avant et 3 pieds pour le plot arrière comptés depuis la ligne de départ.
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posée par Anthelme (8.8k points) 21 décembre 2020
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